Категорія: Шкідливі звички

Що відбувається з організмом, коли кидаєш палити?

Більшість залежних людей хоч раз у житті намагалися покінчити із згубною пристрастю. Багатьом це вдавалося хоч на деякий час. Які ж зміни відбуваються в організмі вчорашнього курця, коли він прощається зі шкідливою звичкою? Як прискорити і полегшити очищення організму? Позитивні зміни після відмови від куріння Вчені детально вивчали стан організму після того, як він перестає […]


Передозування нікотином — симптоми та перша допомога

Кожному, хто хоч раз спробував закурити, знайоме нікотинове отруєння. Відчувши всю принадність нудоти і запаморочення, деякі люди назавжди відмовляються від спроби викурити другу сигарету. Проте багато хто все-таки опиняються в пастці нікотинової залежності. Вперше закурюючи сигарету, ми вдихаємо неприємний дим, відчуваємо нудоту і просто огидно себе відчуваємо. Так чому ж ми все одно продовжуємо палити? […]


Жувальна гумка від куріння — переваги, недоліки та відгуки

Серед безлічі методів боротьби з курінням найбільш простим і популярним є вживання спеціальної нікотинової жувальної гумки. Така жуйка збільшує в рази ймовірність відмови від куріння, при цьому дуже добре послаблює фізичну і психологічну залежність. У складі жувальної гумки міститься мала доза нікотину, який поступово виділяється під час її розжовування. Продається жуйка в будь-якій аптеці, без […]


Відновлення судин після відмови від куріння

Важливе рішення, прийняте залежним людиною, допомагає йому позбутися багатьох хвороб, викликаних курінням, відчути себе молодше і здоровіше. Але якщо він курив багато років, то йому у відновленні організму потрібна допомога. І найбільше вона необхідна судинах. Як же їх відновити після багаторічної інтоксикації, ослаблення, виснаження? Народні методи очищення судин На Русі здавна застосовувалися трави для того, […]


Мокротиння після куріння — що це таке і як позбутися?

Практично всі курці страждають кашлем. Але коли він супроводжується виділенням мокротных слизей, варто серйозно задуматися. Так як це не просто дискомфортне відчуття, а серйозні проблеми з легенями. Іноді це може означати і розвиток небезпечних для життя людини захворювань. Такі явища, як кашель і мокротиння, не варто ігнорувати, адже наслідки несвоєчасного реагування можуть бути дуже сумними […]


Як жінці мотивувати себе кинути палити?

Якщо ви читаєте цю статтю, значить, ви маєте шкідливу звичку, від якої хочете позбутися. Швидше за все, ви вже навіть намагалися кинути палити. Але, звичайно, це дуже непросто зробити. Втім, цілком можливо, якщо правильно себе мотивувати. Чому жінки курять? Ви пам’ятаєте, за яких обставин і чому ви вперше взяли сигарету в руки і закурили? Статистика […]


Які основні ознаки отруєння людини нікотином?

Активне куріння передбачає можливе отруєння нікотином. Причому така проблема може виникнути й у курця-початківця, і у людини з великим стажем вживання тютюну. Що ж провокує отруєння? І як розпізнати нікотинову інтоксикацію? Гостре отруєння нікотином Нікотин потрапляє в людський організм разом з тютюновим димом, і вже через 7 секунд він досягає головного мозку, впливає на центральну […]


Як кинути курити самостійно і назавжди?

Ви вже намагалися кинути палити? Тоді ви напевно знаєте, що від цієї звички дуже важко позбутися. Можливо, прийняти правильне рішення вам допоможуть такі аргументи: куріння руйнує здоров’я; воно погіршує роботу практично всіх внутрішніх органів; скорочує тривалість життя (в середньому на 20 років); приблизно 25% курців помирають або від серцевого нападу, або від раку легенів. І, […]


Можна палити на балконі своєї квартири?

Багато курців починають ранок з викурювання сигарети разом з чашечкою кави у себе на балконі, спостерігаючи за звичним пейзажем. Помітити таких людей можна практично в кожному багатоповерховому будинку. Палити на своєму балконі або лоджії здається чимось абсолютно природним. Крім того, це місце в квартирі є улюбленим і для курців гостей. Ось тільки далеко не всім […]


Як швидко і правильно розкурити кальян будинку?

Кальянокурение сьогодні нікого не дивує. Таке заняття відомо здавна. Кальян дає можливість побути наодинці зі своїми думками, розслабитися. Не можна раскуривать його стоячи. Необхідно лягти або сісти на зручний диван. Щоб відчути всю атмосферу цієї процедури, переважно східна меблі з різнокольоровими подушками. Кальян встановлюють нижче, ніж знаходиться раскуривающий його людина. Якщо ж трубка вкорочена, то […]